Laura Iturriza

Amo el agua y las actividades acuáticas. La natación es la herramienta más significativa a lo largo de mi vida en el que me he desarrollado de forma profesional y me gusta formarme y actualizarme constantemente. Llevo 14 años de experiencia enseñando la natación a diferentes grupos de edades y capacidades. Soy licenciada en ciencias del deporte mención natación y actualmente me encuentro formándome como socorrista en la FP del Soc y Cruz roja.
He elaborado varios planes de enseñanza con los que se han obtenido buenos resultados en los participantes, alguno de estos planes se pueden adaptar a tus necesidades: natación base para niños, adolescentes y adultos, nadando pierde peso, vence tu miedo al agua, natación terapéutica, matronatación y aquababy. También se puede hacer un plan personalizado en el que se trabaje específicamente las capacidades que deseas desarrollar.
* Natación base: programa de enseñanza adaptado a la edad de quién participa.
* Nadando pierde peso: programa de clases que te ayudarán a perder peso y ganar salud aprovechando los beneficios de la actividad acuática.
* Vence el miedo al agua: encontraras la raíz del problema y aprenderás los fundamentos básicos para desarrollar la seguridad y desenvolvimiento en el medio acuático.
* Natación terapéutica: de la mano de tu médico o profesional de salud guiaremos los ejercicios necesarios para recuperar tu movilidad corporal y mejorar tu calidad de vida.
* Matronatación: si estás en la dulce espera la actividad acuática será tu mejor aliada para aliviar los malestares propios del embarazo y a su vez te ayudarán a acondicionar tu cuerpo para el momento del parto.
* Aquababy: programa de natación para niños menores de 4 años adaptados con juegos y actividades pedagógicas acordes a su edad.