Leandro Furlan

Hola, soy Leandro Furlán, entrenador personal y preparador físico con más de 6 años de experiencia en el mundo del entrenamiento.

Además de mi trabajo como entrenador, soy jugador de baloncesto y llevo años vinculado al entrenamiento y la preparación física deportiva. Esta experiencia, junto con mi formación en diferentes áreas del fitness y la preparación física, me ha permitido desarrollar una forma de trabajar basada en la planificación individual y el seguimiento de cada persona.

Trabajo tanto de forma online como presencial en La Línea de la Concepción y alrededores, con personas de diferentes edades, niveles de experiencia y objetivos: pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, mejora de la fuerza y condición física, salud y bienestar o preparación física deportiva.

Antes de comenzar realizo una valoración inicial para conocer tus objetivos, experiencia, disponibilidad y posibles limitaciones. A partir de ahí diseño una planificación adaptada a tu situación y la voy modificando según tu evolución.

Mi forma de trabajar incluye:

• Planificación completamente personalizada según tus objetivos, nivel y disponibilidad.
• Aplicación de entrenamiento con tus sesiones, vídeos de los ejercicios y registro de progresos.
• Seguimiento semanal mediante cuestionarios y contacto directo.
• Revisión continua de tu evolución.
• Ajustes de la planificación según tus resultados y sensaciones.
• Resolución de dudas durante todo el proceso.

Mi objetivo no es simplemente darte una rutina, sino que tengas una planificación clara, sepas qué hacer y podamos ir adaptando el entrenamiento a medida que progresas.

Si quieres empezar o tienes alguna duda, puedes escribirme y contarme cuál es tu objetivo.

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