Leticia Pérez García

Leticia Pérez García

  • Pamplona - Iruña
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Formada en ballet clásico desde 1989 continuo mis estudios en danza contemporánea y moderna en diversas escuelas nacionales e internacionales. Bailarina profesional para diversas compañías de danza.

Dado mi interés por la anatomía, me formo en Pilates suelo y maquinas en 2005, en Quiromasaje 2006 y Deporte para la salud 2008 complementándolos también con diversos cursos de nutrición, monitor sociocultural, primeros auxilios, plataformas inestables y actividades para la tercera edad, entre otros.

Con más de 15 años de experiencia como monitora de Pilates, danza y actividades para la salud en Pamplona.

En la cuarentena descubrí Instagram y creé la cuenta "CUARENTENAFIT" desde donde he impartido clases diarias, divertidas y para todos los públicos con elementos que podemos encontrar en casa. Esta experiencia me a gustado y es por eso que estoy empezando a impartir clases a domicilio para toda la familia y con elementos sencillos.

Mis clases son de aproximadamente 55 min, teniendo un calentamiento, ejercicios de fuerza, control, equilibrio, cardio y finalmente estiramientos y relajación. Son clases muy completas, muy llevaderas.

Las clases pueden impartirse en un espacio medio-grande (según el numero de personas), pueden realizarse en jardín, exteriores o interiores.

También imparto por ZOOM online un par de dias a la semana por si preferís hacer deporte sin contacto ninguno.

Doy mucha importancia a la prevención de COVID-19 (he realizado un curso de prevención), utilizando mascarilla, guantes, gel hidroalcoholico e intentado guardar el espacio de seguridad.

Si os apetece conocerme y empezar a entrenar desde casa, estoy a vuestra disposición!

Ofrece clases particulares a
  • Niños, adolescentes, adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Leticia Pérez García
  • Se desplaza a domicilio
  • Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
  • Español
  • Euskera
  • Inglés
  • Lengua de signos
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Certificado:

    Actividad física para mayores

  • Certificado:

    Gimnasias suaves en Plataformas inestables

  • Certificado:

    Nutrición Deportiva

  • Certificado:

    Dinamización de actividades de tiempo libre educativo infantil y juvenil

  • Certificado:

    Instructora del método Pilates en su modalidad de Studio-Máquina

  • Certificado:

    Instructora del método Pilates en su modalidad Mat-Suelo

  • Módulo grado medio/superior:

    Primeros Auxilios

  • Certificado:

    Quiromasaje

  • Disponibilidad horaria
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
    07:00
    08:00
    09:00
    10:00
    11:00
    12:00
    13:00
    14:00
    15:00
    16:00
    17:00
    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
    22:00
    23:00
  • Dónde da las clases Leticia Pérez García
    Localidades a las que se desplaza para dar clases:

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35 Años·Profesora con 1 año de experiencia
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