Lucas Castreño González

Graduado en Cafyd, colegiado nº 71637 por el COLEF del Principado de Asturias.

Destaco por mi pasión hacia la actividad fisica con la que busco de contribuir al bienestar biopsicosocial de las personas con las que trabajo. Además de ello cuento con un gran interés en los últimos avances cientificos sobre biomecánica hipertrofia.

He trabajado en programas de acercamiento intergeneracional con personas mayores en la Universidad de León diseñando sesiones para favorecer su capacidad física y calidad de vida.

Actualmente trabajo en un centro de entrenamiento personal impartiendo entrenamientos a personas con diferentes contextos tanto en grupo como individual.


Formación complementaria:

Curso de AF DA02 - MASAJE DEPORTIVO

Curso Universitario Técnico en "La Microbiota Humana. Probióticos, Prebióticos y Aplicaciones"

Curso online de Selección de Ejercicios para Hipertrofia Muscular

Curso presencial Fundamentos de la Respiración en el Entrenamiento de la Mujer

Curso online de Nutrición Deportiva y Mejora de la Composición Corporal

Curso online de Entrenamiento para Hipertrofia y fisiología del Ejercicio

Curso online de Nutrición Inteligente para Mujeres: Ciencia, Ciclo Menstrual y Disponibilidad Energética