Luis Miguel González Palacio

Como entrenador personal online, aplico métodos centrados en la personalización, la claridad y la constancia. Utilizo plataformas digitales para ofrecer rutinas en video, guías escritas y asesorías por videollamada. Cada plan se adapta al nivel, metas y disponibilidad del alumno.
1. Videos demostrativos: Grabo ejercicios explicando técnica y ejecución correcta, enfocándome en la biomecánica para evitar lesiones.
2. Corrección por video-feedback: Los alumnos me envían videos de sus entrenamientos y yo les doy retroalimentación detallada para mejorar su forma.
3. Seguimiento semanal: Evalúo avances físicos, ajustes nutricionales y nivel de rendimiento mediante formularios, fotos y reportes.
4. Educación continua: Envío contenido educativo sobre nutrición, entrenamiento y recuperación, para que cada persona entienda el “por qué” detrás del proceso.
5. Motivación y constancia: Utilizo recordatorios, retos semanales y contacto constante para mantener la disciplina y el enfoque de cada cliente.