Hola Cris, como instructor de tenis, yo te diria lo siguiente. Lo primero seria que ayudado por un instructor repases todos tus golpes para encontrar tus puntos debiles y mejorar la tecnica de golpeo, añadiendo mejoras en tu tecnica, ya sea en el movimiento o en la postura general de tu cuerpo desde tus hombros hasta las piernas. A.partir de ahi empezaria con ejercicio de repeticion para ponerlos en practica hasta que queden automatizado. Un Saludo.

Hola Cris, como instructor de tenis, yo te diria lo siguiente. Lo primero seria que ayudado por un instructor repases todos tus golpes para encontrar tus puntos debiles y mejorar la tecnica de golpeo, añadiendo mejoras en tu tecnica, ya sea en el movimiento o en la postura general de tu cuerpo desde tus hombros hasta las piernas. A.partir de ahi empezaria con ejercicio de repeticion para ponerlos en practica hasta que queden automatizado. Un Saludo.