Lydia Delgado López-Cózar

Si quieres mejorar tu aspecto y sentirte bien con la persona del espejo pero todavía no has encontrado la motivación que necesitas para hacerlo. Yo puedo ayudarte a conseguir tus objetivos de forma saludable.

Soy una persona alegre, adoro mi trabajo y disfruto cada día ayudando a las personas a sentirse mejor consigo mismas.

No te quedan excusas para empezar y recuerda que: "NINGUN SUEÑO SE HACE REALIDAD HASTA QUE TE LEVANTAS Y TE PONES A TRABAJAR".

Salud, ejercicio y diversión para todos.


Formación:
- Diplomada en Magisterio de Educación Física.
- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
- Máster Entrenamiento Personal ( Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Actividad física en patologías, Hitt...)
*Universidad de Granada*

- Cursos:
- Anatomía Funcional
- Barefoot (Entrenamiento descalzo)
- Movilización miofascial
- DNS (Principios del Desarrollo Kinesiología. Aspectos neurofisiológicos del sistema locomotor)
- Bases Danza (Contemporáneo / Clásico / Afrocubano)
- Pilates y Yoga
- Zumba oficial

*Especialista en abordaje Personas PAS