Maika Urbano Rojo

- ¡Primera clase gratis!
Torrelodones
Datos verificados

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Me llamo Maika

Soy maestra de Educación Física y TAFAD, con más de diez años de experiencia; especialista en pilates-suelo (MATwork) y trabajo de suelo pélvico basado en el trabajo de hipopresivos.

Ayudo a tonificar el cuerpo, haciendo especial hincapié en la zona del CORE: abdominales internos y externos, suelo pélvico y musculatura de la espalda implicada.

Muy recomendado para embarazadas, mamás que han dado a luz o personas que están intentando fortalecer el suelo pélvico.

Solo se necesita una colchoneta y materiales sencillos como pelota de fitness y cinta elástica. También imparto clase con fitball y círculo de fitness.

Desde nivel de iniciación a avanzado.

Un saludo,

Ofrece clases particulares a

Alumnos particulares
Empresas, autónomos y profesionales (in company)

Cómo da las clases Maika Urbano Rojo

Se desplaza a domicilio

Habla estos idiomas

Inglés

Formación: títulos, cursos y certificaciones

Diplomatura:

(magisterio de educación física)
Módulo grado medio/superior:

TAFAD (1º de mi promoción)

Disponibilidad horaria

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
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21:00
22:00
23:00

Ubicación aproximada de las clases de Maika Urbano Rojo

Localidades a las que se desplaza para dar clases:

TorrelodonesPozuelo de AlarcónMajadahondaLas Rozas de MadridHoyo de ManzanaresGalapagarCollado Villalba