Entrenador apasionado y comprometido en ayudar al cliente en conseguir los objetivos que el/ella considere

1- Unas pruebas básicas para saber que debemos mejorar y desde que puto está el cliente para empezar 2- bloque de activación - calentar el cuerpo para la siguiente parte 3- Bloque 1-2 que se repartirán los trabajos importantes 4- momento de estirar y volver a la calma