Entrenador personal certificado en Acondicionamiento Físico, ofrezco entrenamientos personalizados para todas las edades y niveles

Puedo impartirlas en gimnasio o al aire libre, usando TRX, gomas, y peso corporal. Incluyo calentamiento, parte principal y vuelta a la calma. Me enfoco en una técnica segura, adaptando los ejercicios para progresar sin riesgo de lesiones y ofreciendo seguimiento constante.