Entrenamiento Personal en todo Madrid y alrededores. Al aire libre, en casa, gimnasio, on-line, rutinas, dietas. Contacta para informarte bien de todo

Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente.

FORMACIÓN y EXPERIENCIA:
• Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Del Deporte

• Máster en Nutrición y Dietética

• Entrenador Nacional de Atletismo

• Entrenador Certificado CF-L3 (Certified CrossFit Trainer)

• Ex-atleta de Alto Rendimiento. Campeón de España en 400 ml

• 12 años de experiencia como entrenador ayudando a la mejora de la forma física, ya sea pérdida de grasa, aumento de masa muscular, definición, tonificación, recuperación de lesiones, competición deportiva, preparación de pruebas físicas.

• Funciono a domicilio, en gimnasios, polideportivos o al aire libre ya sean clases individuales, duales o grupos. También realizo de forma personalizada clases, rutinas y dietas online.

• El objetivo principal es ayudarte a conseguir tus metas con un camino atractivo, aportando conocimiento actualizado y contrastado, transmitiendo la mayor motivación posible, con un seguimiento adecuado y personalizado. Los métodos van siempre ligados a la ciencia y acordes a los objetivos del cliente, con una adecuada programación y todo personalizado al 100%.

• En la primera sesión realizaríamos un estudio adecuado del nivel físico para posteriormente programar y preparar adecuadamente los entrenamientos acorde a las metas. Se tendrían en cuenta también molestias, enfermedades o cualquier impedimento previo informado por el cliente. De manera mensual se realizaría un estudio personalizado del progreso.

Es hora de que experimentes de lo que eres capaz y superar tus metas y límites.

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