Entrenador personal especializado en entrenamiento de fuerza para la ganancia de masa muscular y mejora de la composición corporal

br/>PLAN BÁSICO: Planificación personalizada de los entrenamientos
Tendremos una primera videollamada en la que recogeré los datos necesarios para construir la rutina de entrenamiento. Durante el desarrollo de dichos entrenamientos, el cliente podrá grabarse en vídeo ejecutando los ejercicios pautados para enviármelos posteriormente por mensaje y que yo mande correcciones y consejos. También por mensaje se pueden preguntar dudas o explicaciones.
La rutina la iré actualizando según vayamos progresando hacia mayor nivel para avanzar en el deporte, a gusto actualización cada mes para que sea más económico o cada semana para que sea más precisa y actualizada
Actualización semanal: 10 euros / semana
Actualización mensual: 30 euros / mes

PLAN AVANZADO: Revisión de los vídeos por videollamada
(recomendado)
Añade a todo lo anterior una videollamada tipo clase a la semana en la que explicaré detalles de la rutina, responderé dudas y preguntas y corregiré en directo los vídeos de ejecución de los ejercicios.
*Actualización semanal de la rutina
50 euros / mes

ENTRENAMIENTOS PERSONALES EN VIVO
Videollamada en directo durante el entrenamiento para recibir correcciones y explicaciones en el momento y sacar el máximo partido al ejercicio pautado con el máximo nivel de detalle.
*Incluye todo el plan básico con actualizaciones semanales
30 euros / clase (duración media de los entrenamientos 1h – 1h 30min)

VIDEOLLAMADA TIPO CLASE
Acordaremos fecha y hora para una clase de resolución de dudas y problemas que puedan surgir o explicación de detalles.
25 euros / llamada (máx. 1h)

FISIOTERAPIA O ENTRENAMIENTOS PERSONALES PRESENCIALES
Preguntar por mensaje (Alrededor de Madrid)