Entrenadora certificada de cycling sin experiencia, rodando al rededor de 6 años. Y también motivadora para entrenamiento de fuerz

Me parece importante influir en la vida de los demás a través del ejercicio. Ya que contribuye en la salud mental. Estoy certificada en indoor cycling, y tengo 1 año de experiencia (no certificada) impartiendo rutinas para principiantes y medios en el gimnasio, también se otro deportes en nivel medio como baloncesto, running, voleibol. Mis clases comenzarían con un calentamiento para que el cuerpo se adapte al ejercicio, siguiente comenzaríamos con movilidad de articulación. Y empezaríamos con uso de materiales disponible para entrenamiento de fuerza o incluso con el peso del cuerpo mismo.