Entrenadora personal y dietista. Acompaño a mujeres a transformar su cuerpo y su relación con la comida, sin dietas extremas.

Soy una apasionada del fitness y de la nutrición. Después de haber realizado dietas y entrenamientos que no me funcionaban y me hacían sentir frustrada, decidí formarme para aprender lo que funciona y huir de los gurús. Por eso quiero ayudar a mujeres como yo a conseguir su mejor físico sin dietas milagro ni cardio interminable. Siempre priorizo el bienestar y la salud. Te acompaño para que no te sientas sola en tu proceso. Únete a mi programa exclusivo de 12 semanas. Un servicio online personalizado con seguimiento constante vía WhatsApp para acompañarte en todo momento. Revisiones semanales con modificaciones pertinentes. Un plan adaptado a ti, a tus necesidades y contexto. Entrenamiento: planificación de entrenamiento adaptado a tu nivel, objetivos, material disponible y tiempo. Revisión de la técnica a diario por vídeos. Excel de seguimiento de tu progreso. Contacto por WhatsApp en todo momento. Revisiones semanales. Plan nutricional: planificación adaptada a tus gustos, hábitos, objetivo y tiempo. Recetas fáciles y rápidas con intercambios de alimentos. Recomendaciones nutricionales específicas. Mejora de hábitos nutricionales. Con conocimientos en dietas veganas y vegetarianas (y todo el espectro plant-based). Recomendaciones de suplementación opcional.