Entrenadora Personal ONLINE para poblaciones especiales (problemas de espalda, embarazadas(preparto y postparto), fibromialgia, poblaciones mayores

M Ana demuestra profesionalidad, entrega y excelencia en todo que ofrece

Estoy embarazada y empecé con un dolor de espalda muy fuerte. Me aconsejaron un entrenamiento guiado y una amiga que está entrenando con Ana me pasó su contacto. Estoy súper contenta con ella, no sólo porque el dolor se me pasó gracias a unos ejercicios y entrenamiento específico, si no porque se ha adaptado a mis características y a mi nivel, encima es muy flexible con los horarios. Se nota que tiene experiencia, te explica el porqué de cada ejercicio, para qué me viene bien y cada sesión son ejercicios nuevos, adaptados y pensados para mí y mi semana de embarazo. La recomiendo100%. Gracias por todo Ana, por lo que llevamos y lo que nos queda de entrenamiento.

Acudí a Ana por dolores de espalda y mala postura. Desde el principio entendió mi cuerpo y mis necesidades y los cambios y las mejoras fueron exponenciales sesión tras sesión. He aprendido mucho y ganado en resistencia, fuera y elasticidad. Desde luego es una gran profesional y es todo un acierto entrenar con ella

Me la recomendó una amiga y fue un acierto dar con ella. Muy profesional y cercana, se adapta desde el primer momento a tus necesidades, ofreciendo una atención muy personalizada. A mi me ayudó mucho con mis dolores de espalda durante el embarazo y el postparto y además conseguí sentirme más ágil y en forma. Sin duda la recomiendo 100%.

Hace más de cuatro años que Ana me entrena. Aún me sigue impresionando su buena técnica y su competencia. Y no solo se trata de su conocimiento en constante evolución. Lo que me convence es, además, una impecable ejecución de lo que te propone. Muestra una gran visión para afrontar los ejercicios y para lograr en ti mejoras sorprendentes. Siempre atenta a la búsqueda de alternativas que recomiendan mis limitaciones y reforzando mis capacidades, instalando en mi la idea de continuo progreso y metas ambiciosas. Te hace sentir como sí fueras el único. Afanándose en tus logros, con un compromiso que va más allá de lo que podría esperarse de una entrenadora común. Ana tiene una empatía instintiva, con una personalidad sobresaliente que te mantiene en un constante estado de superación y de creencia en ti mismo.,

¡Top! Me ayuda mucho con mi lesión en la cadera, los entrenamientos están enfocados a fortalecer toda la zona y de aquí a un tiempo ha remitido el dolor y me siento mucho mejor. Una profesional organizada y metódica y sobretodo dinámica, ya que me motiva a seguir entrenando con ella.

Un amigo me recomendó entrenar con Ana porque quería volver a hacer deporte después de un tiempo parada por un dolor lumbar. No solo me ha ayudado con el dolor y a mejorar físicamente sino que me ha dado pautas y ejercicios para realizar fuera de los entrenamientos con ella. Sin duda recomiendo a Ana, es una gran profesional y experta en su trabajo.

He estado entrenando con Ana durante los últimos 2 años y su trabajo ha transformado totalmente mi cuerpo! Estoy operada de escoliosis y necesitaba fortalecer el cuerpo para mantener la espalda bien. Gracias a Ana estoy más fuerte y sana que nunca y con mucho menos dolor. Recomiendo sus servicios a cualquiera que quiera mejorar su calidad de vida y ponerse en forma.

Ana es súper cariñosa y atenta. Gracias a su profesionalidad me ha ayudado a curar y remitir un principio de chepa (cifosis) que padezco y que me estaba molestando bastante. Muchas gracias Ana! ??

Ana, es una estupenda entrenadora personal, el factor más destacable es su profesionalidad, y entrega. En mi caso tengo dos hernias lumbares y gracias a sus entrenos he logrado disminuir considerablemente el dolor. Muy recomendable.