Descripción del anuncio
Soy profesor de Educación Física, preparador físico y entrenador personal con mención en Administración Deportiva y experiencia profesional desde 2016.
He trabajado en el fútbol formativo del Club Deportivo Magallanes, en Gimnasios Energy y como fundador y entrenador de Heracles Personal Training.
Las clases se realizan en directo por videollamada e incluyen entrevista inicial, planificación individualizada, demostración de los ejercicios, corrección técnica en tiempo real, seguimiento del progreso y ajustes periódicos.
Trabajo objetivos de pérdida de grasa, ganancia muscular, fuerza, movilidad, acondicionamiento físico y mejora de la capacidad funcional. Atiendo a principiantes y personas con experiencia, adaptando el entrenamiento al espacio, equipamiento, horarios y condición física de cada alumno.
También cuento con experiencia trabajando con sobrepeso, artrosis, dolor persistente, baja movilidad y retorno progresivo al ejercicio tras indicación profesional.
No recibirás una rutina genérica: tendrás acompañamiento profesional y un programa diseñado para ti. La idea no es que cambies tu vida para entrenar, sino que el entrenamiento pueda formar parte de tu vida.