Entrenamientos personalizados PILATES: fuerza, flexibilidad, propiocepción, autoconcepto

Clases totalmente personalizadas de pilates en la que buscamos potenciar la fuerza de toda la musculatura, en sesiones de una hora o cuarenta y cinco minutos.
Me llamo Beatriz, soy instructora de Pilates suelo e implementos y diplomada en Nutrición humana y dietética.He dedicado varios años de mi vida a la gimnasia rítmica , la danza y el pilates.
Ofrezco entrenamientos a domicilio en los que trabajaremos la musculatura de todo el cuerpo acompañado de música en los que incorporamos elementos de la danza y el pilates de forma combinada. De esta forma mejoramos físicamente pero también aumentaremos confianza y autoestima.