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Cintia
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Clases de Meditación
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Las clases con Cintia han sido una experiencia muy positiva. Su forma de enseñar transmite calma y confianza, adaptando cada práctica a las necesidades de la persona. Gracias a sus clases he mejorado...
Las clases con Cintia han sido una experiencia muy positiva. Su forma de enseñar transmite calma y confianza, adaptando...
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Meditación guiada y respiración consciente para reducir estrés, ansiedad y encontrar calma

Descripción del anuncio
Trabajo la meditación de forma sencilla y accesible, guiando la atención a la respiración y al cuerpo para calmar la mente. Utilizo técnicas de respiración consciente y presencia que ayudan a regular el sistema nervioso, reducir el estrés y la ansiedad, y crear un espacio de pausa interior. Las sesiones son suaves, sin exigencia y adaptadas a cada persona.
1 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Cintia
P
Paco rivera
Las clases con Cintia han sido una experiencia muy positiva. Su forma de enseñar transmite calma y confianza, adaptando cada práctica a las necesidades de la persona. Gracias a sus clases he mejorado mi movilidad, equilibrio y bienestar general. La recomiendo por su cercanía, profesionalidad y atención personalizada
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Profesor Voluntario
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