Entrenamiento personalizado a quien busque mejorar su condición física

¡Hola a todos!

Soy entrenador personal (Graduado en CAFD y con experiencia) y ofrezco entrenamientos individualizados orientados a personas que deseen desde mejorar su estado físico a competir en pruebas deportivas. Durante estos años he ayudado a gente a perder peso, ganar masa muscular, mejorar su rendimiento en competiciones deportivas de carácter cíclico (deportes de resistencia), tener más autoestima y, en definitiva, mejorar sus condiciones de vida.

Orientado a todas las edades y condiciones. Trato de ofrecer un método en el que usemos la menor cantidad de implementos posibles, de manera que esté adaptado a cualquier economía y no sea estrictamente necesario asistir a un centro deportivo o a un gimnasio para obtener resultados.

Ofrezco:

- Una planificación a medida del tiempo que puedas dedicarle.
- Tests iniciales y de control a lo largo del tiempo.
- Resultados palpables, contrastados.
- Entrenamientos diferentes.
- Dedicación y seguimiento diario.
- Entrenamiento presencial.
- Orientación alimenticia (no elaboro dietas).
- Preparación de pruebas deportivas.
- Mejora del rendimiento, condición física y bienestar.
- Cobro mensual variable dependiendo de las sesiones presenciales y no presenciales.

Aquí dejo la información sobre precios:

- 25€ por sesión presencial de una hora.
- 15-20€ por planificación semanal.
- 150€ por planificación bimensual.

Si tuvierais cualquier duda no dudéis en contactarme. Lo habitual es que no todo el mundo necesite la misma cantidad de entrenamientos y sesiones. No es lo mismo querer mejorar el umbral anaeróbico o el VO2máx para una prueba de alto rendimiento que buscar una pérdida de peso o el aumento del volumen muscular. El primer principio del entrenamiento es, siempre, la individualización.

Os espero.

¡Un saludo!