Profesora de Hatha, Vinyasa y Rocket Yoga, con enfoque en mantener tejidos y fascias saludables a través de “Fascia Flossing”.

La práctica de Yoga, es aprender a cuidarte. Cómo cuando cuidas algo que quieres mucho, como tú casa. Requiere de tiempo, limpieza y mantenimiento. Abrir cajones, sacar lo viejo… y crear espacio para lo que te hace bien, te da gusto y te suma. Llevo más de 10 años ofreciendo prácticas de movimiento saludables para todas las edades. Mi intención es adaptar la práctica a tus necesidades y habilidades, enseñarte a cuidar tu cuerpo, tus tejidos, órganos y sistemas. Que siempre sepas qué puedes hacer para sentirte segura y en paz… en casa.