Tengo amplia experiencia ayudando a los alumnos a desarrollar autoconciencia, resiliencia y confianza a través de sesiones de coaching individuales y grupales usando el Mindfulness como técnica central. Mi enfoque principal es ayudar a las personas a comp

Las sesiones de coaching educativo son muy prácticas, cercanas y enfocadas de manera personalizada a cada perfil y necesidad del estudiante. Primero se averigüa el objetivo del alumn@, el estilo de estudio y se traza un perfil esencial de su personalidad para poder ofrecerle las técnicas de estudio y de gestión emocional y mental apropiadas. En base a eso generamos conjuntamente un plan de acción personalizado que se sustenta en la práctica de la atención plena, en técnicas de relajación y ejercicios de desarrollo personal, todo desde un punto de vista realista, práctico y sencillo.