Valoración integral; estado de salud, condición física, movilidad y flexibilidad, fuera, estado nutricional Plan de ejercicios adpatado a la persona y sus objetivos; Mantenimiento, aumento de fuerza, tonificación. Plan integral para personas de mediana y tercera edad más enfocado en el entrenamiento funcional. Materiales incluidos. Primera valoración gratuita.
Valoración integral; estado de salud, condición física, movilidad y flexibilidad, fuera, estado nutricional Plan de ejercicios adpatado a la persona y sus objetivos; Mantenimiento, aumento de fuerza, tonificación. Plan integral para personas de mediana y tercera edad más enfocado en el entrenamiento funcional. Materiales incluidos. Primera valoración gratuita.