Clases de Yoga y meditación para todos los niveles

Profesora certificada de Yoga, AcroYoga y Meditación ofrezco clases privadas que imparto según las necesidades y condiciones físicas de cada persona.

En mis clases puedes esperar una mezcla creativa de Yoga + Movilidad + Movimiento Functional para hacer frente al sedentarismo del día a día. Trabajamos movilidad, fuerza, flexibilidad y balance. Las clases también incluyen ejercicios de respiración y meditación para calmar la mente y profundizar la conexión contigo mismo.

No es necesario tener experiencia. Clase para todos los niveles, incluso para principiantes.
Las clases pueden ser en el domicilio de la persona o en mi domicilio.

También ofrezco clases privadas enfocadas en las invertidas en Yoga y la postura del pino (handstand).