Experta en consciencia corporal imparte entrenamiento personal saludable

Empecé estudiando la carrera de educación en la Universidad Autónoma de Barcelona. Después me introducí en mi conciencia corporal, mental y espiritual entrenando circo en Cronopis, La Fusteria y LOS y finalmente viajé hasta Italia para estudiar el curso de artista de circo contemporáneo en la Scuola Romana di Circo. Me formé en acrobacia aérea, malabares, zancos, acordeón y mástil chino, entre otros. Intercaladamente también tomé roles de coordinadora y profesora en intercambios juveniles europeos y actividades extraescolares artísticas y deportivas.
Paralelamente, la práctica de la meditación o "atención plena" me ha acompañado hasta día de hoy, realizando múltiples cursos acerca de diferentes técnicas para el autoconocimiento y conexión cuerpo-mente sana: Yoga aéreo, terapéutico, Hata, Vinyasa, anatomía miofascial, meditación Vipassana y mindfulness, así como biodanza, Gestalt, P.N.L. y empoderamiento a través de la voz. En lso últimos años he profundizado mi experiencia en el YOGA, adquiriendo la certificación oficial de instructora en la European Yoga School, Yoga Aliance Professionals. Además estoy ampliando mis conocimientos en la sanación humana con cursos de Anatomía para terapeutas y Fisiología Sistémica.