Maestria en Yoga 500 horas

El Yoga me ha dado herramientas para vivir el día a día de una mejor manera.

Formadora de profesores de Yoga y meditación

En las clases trabajamos tres aspectos: la respiración, los asanas y ejercicios de meditación y concentración.

El contenido y la dinámica de las clases está sujeto al grupo o a cada persona, y son adaptadas a las necesidades e intereses de cada alumno.

Para mi el Yoga es un estilo de vida, un camino que elijo día a día hace once años.

Tengo experiencia con todas las edades. He dado clase en la escuela primaria, secundaria, a adultos y a personas de la tercera edad.