Mamen Alcázar Casas

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¿Pilates hace crecer la estatura?
Desi | Clases de Pilates
El Pilates no es magia. Pero si que ayuda a corregir la postura y que las estructuras óseas estén bien dispuestas y alineadas, lo que mejorará el rango de movimiento de tu hijo. Es decir, crecerá mejor y más estirado.
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¿Embarazadas pueden practicar pilates?
María | Clases de Pilates
Hola María, Sí, las clases de Pilates son seguras para tí, pues es una actividad que se adapta a todas las situaciones personales. Te aportará seguridad en tí misma y una buena preparación para el parto y el post parto.
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