Manuel Ragel Marquez

Tengo 21 años y llevo toda mi vida haciendo deporte y puedo ayudarte a que avances lo más rápido posible en tu objetivo, puedo ayudarte si tú objetivo es mejorar la movilidad, resistencia anaeróbica y aeróbica ,fuerza , coordinación, mejorar el tono muscular, pérdida de grasa , aumento de masa muscular, oposiciones...
¿No sabes por dónde empezar ?¿Cuáles son los mejores ejercicios?¿Que necesitas tú concretamente ?
Hablame y lo solucionamos juntos??????!
Cualquier pregunta no dudes en hacérmela,gracias por tu tiempo!