Marcos De Los Mozos Gómez

Buenas! Soy Marcos, graduado en Cafyd con mención en salud(nº colegiado68.976) y entrenador personal(PRESENCIAL Y ONLINE).Antes de empezar a entrenar me gusta conocer a la persona mediante una valoración funcional y un cuestionario de salud(parq+) para tener los suficientes conocimientos acerca de la persona que voy a entrenar.
Los precios son 30€/h online y 35€/h presencial.Dependiendo de los días ala semana que contratéis puedo reducir la clase: por ejemplo si me pilláis un bono de 3s/s de 1 h podría dejarlo a 30€/h.
En cuanto al pilates, mis clases consisten en enseñar el método de la forma más completa posible por ello haré hincapié en la precisión(anatomía implicada en los movimientos),fluidez(de manera continua para integrar bien los movimientos y así hacerlo más dinámico),concentración(respiración, correcta alineacion en todo momento de la columna para evitar posibles patologías).En función de como vayamos yendo a medida que os vaya viendo iremos aumentando el nivel para sacaros el máximo potencial posible en cada uno de clases son aproximadamente de 50-60 min en la que trabajaremos casi todo el cuerpo y si alguien tuviera ciertas patologiás(escoliosis,lumbago,hernias discal,..)adaptaremos los ejercicios con otros de respecto a mi experiencia en el sector pilates, un mes intensivo en el curso que estudié y conocimientos de la carrera que me llevo y puede adaptar y distribuir una buena sesión de ejercicio enfocada al pilates.He dado clases a familiares y amigos, y me gustaría poder enseñar a más gente.
PDTA:Importante venir con actitud de aprender y hacer ejercicio,sin eso no se puede hacer magia.
Nos vemosssss, pilateroosss!!!
Desplazamiento a domicilio+10€ indiferentemente de la distancia en la que esté.Posibilidad de clases en grupos reducidos de máximo de 10 doy clases a varios miembros de la misma familia o amigos descuento del 20%.Asimismo,existe la posibilidad de conseguir bonos con x clases(cuantas más clases pilles al mes más barato saldrá el servicio).
Bonos: 10 clases al mes 200€
Bonos 15 clases al mes 290€
Bonos 20 clases al mes 385€