Maria Elena Herrera

Conmigo aprendes a cocinar y a ser cada día más feliz. Cada clase es un sabor especial para tu bienestar.

Tengo más de 14 años como Coach PNL y Heatlh Coach especializada en nutrición integral Ayurveda, acompañando a las personas en los procesos de cambio tanto físico como emocional desde la raíz con amor y escucha. Enseño de forma personalizada las bondades de los alimentos para el bienestar por medio de recetas prácticas, fáciles y deliciosas.

Te enseño a cocinar platos deliciosos, fáciles y sobre todo que se acomoden a tu estilo de vidas y a tus necesidades, te guío para hacer menús deliciosos para tu bienestar y felicidad. Te enseño sabores diferentes y las bondades de las especias para compartir con tu familia.

Con mis clases aprenderás la magia de las especias, la forma de de utilizarlas para sacar el mejor provecho de ellas.

Te voy a enseñar a hacer snacks saludables, fáciles de preparar y deliciosos para llevar al trabajo.

Desde el primer día te vas a comenzar a identificar los alimentos que te hacen bien seguir estilo de vida para sentirte fuerte y con energía.

¿Qué estás esperando para sacarle el mejor provecho a tu cocina?

Mi método te brindará un espacio, divertido, seguro y tranquilo para tu bienestar y donde desarrollas tus talentos y habilidades.
Cada clase es una experiencia nueva!