Los complementos circunstanciales siempre indicaran una acción del verbo: un lugar , un tiempo , una finalidad de hacer algo, una causa, una manera eyc, en cambio un complemento de régimen es aquel que el verbo necesita la preposion hablar de, comer con , llegar a , subir en / sobre, que si quitamos la preposición la oración pierde su significado

Adverbio de tiempo o de frecuencia