Las clases son personalizadas, atendiendo a las necesidades e intereses de cada uno/a.
Abarcando en una sesión, trabajos de fuerza, flexibilidad, activación del core, activación cardio-respiratoria y re-educacion postural.
Buscamos un ambiente en donde puedas sentirte cómodo/a para entrenar, siempre teniendo en cuenta el acompañamiento profesional y humano.
El seguimiento nutricional esta a car...
Las clases son personalizadas, atendiendo a las necesidades e intereses de cada uno/a.
Abarcando en una sesión, trabajos de fuerza, flexibilidad, activación del core, activación cardio-respiratoria y re-educacion postural.
Buscamos un ambiente en donde puedas sentirte cómodo/a para entrenar, siempre teniendo en cuenta el acompañamiento profesional y humano.
El seguimiento nutricional esta a cargo de un profesional en la materia, acompañado del entrenamiento adecuado.
Mi experiencia comenzó con diferentes equipos masculinos y femeninos de baloncesto y luego me fui enfocando al acompañamiento de deportistas y de las personas en general.
Cuento con varios grupos de entrenamiento presencial en diferentes instituciones y el ultimo año me aboque al trabajo online atendiendo a la situacion sanitaria que atravesamos.
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