Marie Helene

Empodero a las personas para que alcancen su máxima confianza y expresividad a través de la danza, el movimiento y la interpretación. Mis clases combinan técnica, conciencia corporal y energía para inspirar, motivar y transformar, ofreciendo una experiencia que impulsa tanto el crecimiento personal como el artístico.

En mis clases trabajamos desde la base técnica hasta la expresión más auténtica del movimiento. Cada sesión tiene una estructura completa y dinámica que incluye:
• Repaso de lo aprendido para reforzar memoria y progresión.
• Calentamiento corporal y ejercicios de alineación para preparar el cuerpo y evitar lesiones.
• Técnica y musicalidad, adaptadas al nivel de cada alumno.
• Improvisación para despertar la creatividad y la conexión con el cuerpo.
• Coreografía e interpretación, donde aplicamos lo aprendido con intención y presencia escénica. 
• Movimiento corporal y conciencia corporal, para mejorar postura, soltura y confianza.
• Deberes y seguimiento personal, para que cada alumno integre el aprendizaje también fuera de clase.

Busco que cada persona no solo aprenda a bailar, sino que descubra su propio poder expresivo, fortaleciendo su cuerpo, su mente y su confianza.