Mario López Novella

Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, además cuento con un Máster en Entrenamiento de Alto Rendimiento Deportivo y con la FP superior de actividad física y animación deportiva (Tafad). Llevo formándome más de 10 años y me considero un apasionado del deporte.
Me gusta focalizar el entrenamiento en la combinación del entrenamiento aeróbico (cardio) y de fuerza. Los entrenamientos son personalizados a cada deportista y basado en los objetivos a alcanzar (pérdida de peso, ganancia muscular, rendimiento, tonificación, salud, recuperación de lesiones). Me gusta llevar a cabo una planificación individualizada y específica para cada momento. Realizando un seguimiento de los resultados y mejoras conseguidas.
Llevo desde 2018 trabajando como entrenador personal y la verdad que me encanta mi trabajo y me gusta ayudar a las personas a conseguir sus objetivos.
Si te ves con poca constancia y con poca motivación deja que yo te ayude a conseguirla y conseguir un hábito de entrenamiento que te servirá no solo para el deporte, si no para cualquier faceta de tu vida.
Si tienes alguna duda, no dudes en contactar conmigo. Estoy a tu disposición
Mario López Personal Trainer