Acompañamiento respetuoso y empático para mejorar la gestión emocional.
Exploración a través de la conversación para establecer estrategias que te acerquen a un estado de equilibrio, calma y bienestar.
Coaching para lograr desarrollar fortalezas emocionales.
Práctica guiada de atención plena Mindfulness.
Estrategias para la gestión del estrés y la ansiedad
Ofrece clases particulares a
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Alumnos particulares
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Martha Alicia Rocha Presno
- Se desplaza a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)