Matias

Mi nombre es Matías, soy entrenador personal y preparador físico, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD) y con Máster en Profesorado. Trabajo de forma online con personas que quieren empezar a entrenar, mejorar su salud, su condición física o su aspecto físico, independientemente de su nivel o experiencia previa. Mi objetivo es que el entrenamiento sea seguro, práctico y sostenible en el tiempo.

Además, soy árbitro de fútbol, lo que me ha permitido adquirir experiencia en preparación física específica, tanto para árbitros como para futbolistas y otros deportistas que buscan mejorar su rendimiento.

Ofrezco programas mensuales personalizados, adaptados a los objetivos, nivel y disponibilidad de cada persona. Los entrenamientos se entregan por escrito, con PDFs y vídeos explicativos, y cuentan con seguimiento semanal para ajustar el plan, resolver dudas y asegurar una progresión adecuada.

Un saludo,
Matías