Meritxell Codina Bastida

La metodología a seguir va en función del alumno, hay un período de iniciación y/o de introducción que durará más o menos en función de la adaptación en la relación coach-alumno. Después según las preferencias, se establecerán horarios y estructura de cada sesión. La mejora se basa en la capacidad de ejecutar contra más ejercicios mejor, valoramos la cantidad, y cuando esta sea buena estaremos preparados para pasar a la calidad. El coach, en caso de que sea necesario facilitará material complementario al alumno.