Miguel Angel

Profesor de boxeo, kickboxing y muay thai para niños, adolescentes y adultos en idiomas Inglés, Italiano ó Español, a elección del usuario. Individuales, para parejas o grupos reducidos. Me desplazo a domicilios o gimnasios. En principio NO entreno en parques.

Clases de boxeo "con contacto" (no es aerobox y similares) orientadas para mejorar la condición física, la defensa personal y liberar stress, con ejercicios adaptados al nivel del usuario.

Libera las tensiones del día a día mientras te diviertes practicando un arte marcial milenario.

Zona norte y noreste del municipio de Madrid (Plaza de Castilla, Sanchinarro, Hortaleza, Barrio del Pilar...), Alcobendas (La Moraleja), San Sebastián de los Reyes.

I teach private lessons in both boxing and muay thai, for kids, teenagers and adults. Individual, for couples or small groups. I travel to the client's home or gyms.

Classes aimed to improve the physical condition , the personal defense and liberate stress, with exercises adapted to the user's level and with "contact" (is not aerobox)

Release the tensions of the day to day while having fun practicing an ancient martial art.

In the North and northeast area of the municipality of Madrid (Plaza de Castilla, Hortaleza, Sanchinarro, Barrio del Pilar...), Alcobendas (La Moraleja), San Sebastian de los Reyes.

¿Cuáles son los beneficios de entrenar un arte marcial como el Muay Thai?

- Aumenta la fuerza.
- Ayuda a adelgazar y tonificar nuestro cuerpo. .
- Mejora la salud cardiovascular.
- Mejora nuestra coordinación y la agilidad.
- Mejora nuestra capacidad de sacrificio y disciplina.
- Ayuda en la capacidad de toma de decisiones
- Nos ayuda a liberar estrés.