Miguel Angel

El Chikung - Tai Chi es un sistema integral (Chikung, nombre genérico que quiere decir técnica, trabajo, cultivación o dominio de la energía) que fusiona y engloba el Chikung Marcial, el Chikung Medicinal, el Chikung Taoísta y el Tai Chi Chuan (estilo Yang).


La enseñanza se imparte en Chikung Estático (meditación) y Chikung Dinámico (forma estructural). Dentro de la forma estructural del Chikung Dinámico (forma compuesta de 38 ejercicios encadenados para la salud en 3 niveles) aparecen y en ella se toman los movimientos del Tai Chi Chuan, constituyendo un Tai Chi mas suave, poderoso y energético que los habituales estilos.


Es por lo tanto, un "Chikung del Yin - Yang", un "Tai Chi energético", esplendoroso y altamente beneficioso para la salud del cuerpo y de la mente, ofreciéndonos una triple aplicación al organismo: la marcial, la terapéutica y la competitiva, siendo en todo momento una experiencia extática a la vez que relajante.


El Chikung - Tai Chi forma parte de la MTC (Medicina Tradicional China) y entre los numerosos e incontables beneficios que aporta esta actividad se encuentran los siguientes:


Relajación, flexibilidad, fuerza, bienestar, plenitud, elasticidad, armonía, vitalidad, belleza, longevidad, concentración, sensibilidad, felicidad, paz interior, atención, memoria, clariaudiencia, clarividencia, empatía, telepatía, coordinación, ligereza, equilibrio, destreza, resistencia, tonificación muscular, corrección postural y de espalda, desarrollo de la inteligencia, producción de todas las hormonas del placer, regulación del sistema cardio respiratorio, conexión de los dos hemisferios del cerebro, refuerzo del sistema inmunológico, activación de los procesos de rejuvenecimiento, aceleración del metabolismo, potenciación y desarrollo de nuevas e innatas habilidades ...


Es decir, con el Chikung - Tai Chi se puede gozar de felicidad por el resto de la existencia, disfrutar de una salud óptima y una gran calidad de vida en todos los Niveles del Ser.