Miriam Martinez

¿Cómo son mis clases?
Mi metodología se aleja de la teoría abstracta para centrarse en la Neuro-Experiencia. No solo aprenderás qué es la Inteligencia Emocional, sino cómo tu cerebro procesa cada emoción y cómo puedes "recablear" tus respuestas ante el estrés y el conflicto.

Metodología Basada en la Evidencia: Combinamos los hallazgos de la neuropsicología clínica con herramientas prácticas de gestión emocional. Entenderás el porqué de tu comportamiento para poder cambiar el cómo.

Dinámica Participativa: Mis clases son espacios de entrenamiento. Utilizamos casos reales, dinámicas de rol y ejercicios de autorregulación en tiempo real. No vienes a escuchar una lección, vienes a realizar un laboratorio de tu propia conducta.

Contenido Estructurado:

Conciencia Biológica: Identificación de señales fisiológicas del estrés.

Arquitectura del Conflicto: El conflicto como síntoma y dato diagnóstico.

Herramientas de Regulación: Técnicas de "frenado" cortical para evitar el secuestro amigdalino.