Doy clases de Hatha Yoga donde me centro en la consciencia del cuerpo , del momento presente conectando con los beneficios y el trabajo de cada postura sobre nuestro cuerpo y a su vez sobre las emociones .. logrando poco a poco un avance progresivo en la conexión, entendimiento y amor propio de cada uno de mis alumnxs
Doy clases de Hatha Yoga donde me centro en la consciencia del cuerpo , del momento presente conectando con los beneficios y el trabajo de cada postura sobre nuestro cuerpo y a su vez sobre las emociones .. logrando poco a poco un avance progresivo en la conexión, entendimiento y amor propio de cada uno de mis alumnxs