Nathaly Osorio Ríos

¡Bienvenidx a mi perfil! Puedes tomar sesiones de meditación y mindfulness conmigo, guío sesiones personalizadas desde 2021. A continuación te cuento más de mi camino:

Practico yoga desde 2016, comprendiendo y aplicando en mí misme el conocimiento sobre nuestros centros energéticos o chakras.
Practico mindfulness en la tradición de Thich Nhat Hanh desde 2018. He participado en diferentes sanghas y de forma más estructurada he hecho el curso Zen and the Art of Saving the Planet. Espero prontamente hacer un retiro con lxs monjxs de la comunidad de Plum Village.
Soy psicólogue de profesión. Tengo experiencia en el campo psicosocial y sanitario en consulta particular. Esto me hace una profesional sensible ante las particularidades de la salud mental y las dinámicas sociales y culturales que nos atraviesan.
He recibido instrucción en meditación y trabajo energético con cacao de Vórtice Raíz (Colombia) y Keith Wilson (Guatemala). Trabajo con la medicina del cacao, tanto de forma personal, como sosteniendo ceremonias y eventos para grupos. El cacao ceremonial ayuda a profundizar en la práctica de la meditación y el acceso a contenidos emocionales e inconscientes, sin ser una sustancia alucinógena.

Mis sesiones son completamente personalizadas. Ofrezco dos modalidades:
1- Terapéutica, nos enfocaremos en tus necesidades específicas, como trauma, temas con la familia, de la infancia, inseguridades...
2 - Enfocada a integrar la práctica del mindfulness a la vida cotidiana y de forma autónoma. En esta modalidad exploraremos diferentes principios del mindfulness y la meditación y te daré herramientas para que puedas desarrollar una práctica sólida tú mismx.

Mi intención es ofrecerte suficientes herramientas para que puedas ir tan profundo dentro de ti mismx como lo desees, al tiempo que ofrecerte contención y empatía para encontrarte con contenidos profundos que pueden resultar dolorosos o incómodos.