Nazly Velasco

Mis clases son personalizadas y adaptadas al objetivo, nivel y condición física de cada alumno. Trabajo mediante ejercicios de fuerza, movilidad, resistencia y acondicionamiento físico, buscando una progresión segura y sostenible. Cada sesión comienza con un calentamiento, continúa con el entrenamiento principal y finaliza con ejercicios de vuelta a la calma y movilidad.

Realizo un seguimiento de la evolución y adapto los entrenamientos según las necesidades y avances de cada persona. Mi objetivo es que el alumno entrene correctamente, mejore su condición física y pueda mantener sus resultados a largo plazo.

Cuento con 12 años de experiencia como entrenadora personal, trabajando con personas con diferentes objetivos y niveles. Ofrezco un trato cercano, profesional y comprometido.