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Hola! Mi nombre es Nerea y soy de Barcelona.

Mis clases son un complemento perfecto a tu práctica de movimiento! Sea como sea que te muevas (baile, fitness, artes marciales, acrobacia, running, fútbol...), mis clases son para tí.

Propongo acercar el movimiento a las personas utilizando como herramienta principal el yoga, pero también otros backgrounds como el break dance o la danza contemporánea.

Cada clase tiene un enfoque diferente, según lo que quieras o necesites trabajar.

AMPLIA TUS CAPACIDADES!

Ofrezco clases de VINYASA YOGA, X.PLORA EL MOVE (juegos y movilidad corporal), ESTIRAMIENTOS, BAILA EL MAT (musicalidad dentro del vinyasa) y MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN BÁSICOS.

Y ahora déjame contarte un poquito sobre mí:

En el 2003 empecé a bailar break, lo que me introdujo de lleno en el mundo del baile, y del movimiento. 

Años más tarde experimenté algunos cambios personales que me llevaron a alejarme de todos los entrenamientos, competiciones… y entonces descubrí el yoga .

Encontré respuestas a mis bloqueos emocionales y de energía, me re enamoré del movimiento trabajando mis limitaciones mentales, estableciendo pautas de mejora diarias, conociéndome y escogiendo lo que es mejor para mí.

Toda esta historia me ha llevado a querer compartir mis conocimientos con otras personas, ayudándolas a conocerse para mejorar sus fortalezas y aumentando la consciencia corporal y mental a través de la filosofía del yoga.

Me he formado en el estudio YOGAROOM en Barcelona.

Soy profesora certificada por la Yoga Alliance - TTC 200h y ahora sigo formándome para perfeccionar mis conocimientos y mis clases.

Ofrece clases particulares a
  • Adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Nerea
  • En el domicilio del profesor
  • Se desplaza a domicilio
  • Online (Skype, Zoom, Classgap)
Habla estos idiomas
  • Español
  • Catalán
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Grado:

    vinyasa yoga 200h

  • Disponibilidad horaria
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