Óscar Rueda

¡Hola! Mi nombre es Óscar y mi propósito es ayudar a las personas a alcanzar su bienestar físico y mental a través del entrenamiento, la alimentación y los hábitos diarios.

Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad Politécnica de Madrid (además de mucha formación complementaria ya que me encanta seguir aprendiendo, creciendo y mantenerme actualizado).

Tengo una amplia experiencia como entrenador y divulgando información en redes sociales.