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Paulina

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Mi manera de impartir clases comienza con conocer a la persona: su estado físico actual, sus objetivos de entrenamiento y hasta qué punto está dispuesta a comprometerse con el cambio. A partir de ahí diseño un plan personalizado, adaptado a sus necesidades y nivel, combinando motivación, disciplina y acompañamiento cercano para que cada sesión sea efectiva, segura y progresiva
Mi manera de impartir clases comienza con conocer a la persona: su estado físico actual, sus objetivos de entrenamiento y hasta qué punto está dispuesta a comprometerse con el cambio. A partir de ahí diseño un plan personalizado, adaptado a sus necesidades y nivel, combinando motivación, disciplina y acompañamiento cercano para que cada sesión sea efectiva, segura y progresiva

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