Trabajo actualmente en un gimnasio como monitor de sala y de actividades dirigidas. Doy clases que no siguen una coreografia ya establecida, si no que las voy adaptando a los alumnos. Entre ellas, hago clases de spartan y cross training, por lo que estoy muy familiarizado con el entrenamiento funcional. Me parece muy importante poder adaptar cada entrenamiento según cada persona y situación. Lle...
Trabajo actualmente en un gimnasio como monitor de sala y de actividades dirigidas. Doy clases que no siguen una coreografia ya establecida, si no que las voy adaptando a los alumnos. Entre ellas, hago clases de spartan y cross training, por lo que estoy muy familiarizado con el entrenamiento funcional. Me parece muy importante poder adaptar cada entrenamiento según cada persona y situación. Llevo mucho tiempo entrenando en sala de musculación y aprendiendo cada dia. Trato de incorporar lo que voy aprendiendo en mi experiencia personal entrenando a mis alumnos, sabiendo que cada persona es muy distinta. Por todo ello, baso mis entrenamientos en la individualización de cada persona, mi experiencia y aprendizaje personal y la variedad de rutinas asi como de ejercicios. Para mi es importante que la gente disfrute de los entrenamientos y no lo vea como una obligación.