Clases de
Yoga
en
Vigo (Pontevedra)
Clases de Hatha Yoga y de Meditación para principiantes, de manera individual o en grupos reducidos
Para alumnos de:
Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Métodos:
Adomicilio, en empresas
Precio:
8 €/h
Primera clase gratis
Soy instructor de Hatha Yoga.
El yoga es una forma de vida, que engloba la gimnasia; la relajación; el pranayama (la respiración); la meditación y un estilo de vida saludable.
Las clases van dirigidas tanto para jóvenes como para personas de edad avanzada, donde la finalidad es conseguir un estado de relajación.
En cuanto a las clases de Meditación, son clases estáticas donde a través de diferentes técnicas se desarrolla la atención, aumenta la autoconciencia y se reducen las emociones negativas.
El precio de las clases individuales es de 8 eur y el precio de las clases grupales es de 3 eur por persona, con un mínimo de 10 eur por clase.
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Ubicación aproximada de las clases de Alejandro
Disponibilidad horaria de Alejandro
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