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Profesora de Yoga especializada en yin yoga y Meditación

Descripción del anuncio
mis clases se inician con una meditación guiada y pranayamas purificadores para luego entrar en el movimiento restaurativo del yin yoga. Se recoge la experiencia con una toma de conciencia gestaltica para reconocer de qué se dio cuenta el alumno en su cuerpo y mente . Hay una propuesta de escritura personal como opción al finalizar .
Agustina en pocas palabras
Je m'appelle Agustina Escobar, je suis guide de but, combinant théâtre et expression avec écriture, peinture, yoga et méditation. En fonction du niveau des élèves et des âges, la méthodologie holistique est adaptée. L'objectif est de créer un environnement sécuritaire pour l'expression et la conscience de soi de chaque élève.
Je m'appelle Agustina Escobar, je suis guide de but, combinant théâtre et expression avec écriture, peinture, yoga et méditation. En fonction du niveau des élèves et des âges, la méthodologie holistique est adaptée. L'objectif est de créer un environnement sécuritaire pour l'expression et la conscience de soi de chaque élève.
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