Rafael García Martin

¡Buen día chicos! Me llamo Rafa, y vengo a ayudar a todas esas personas que quieren y necesitan un cambio en sus hábitos alimenticios, en su rutina de ejercicios o simplemente si quiere mejorar su calidad de vida.
Con mis asesorías de nutrición y entrenamiento no solo aprendemos a como ser disciplinados a la hora de llevar una dieta o un entreno, sino también a saber comer, como entrenar y porque.
¿Vamos al lío? Déjame un mensaje y nos ponemos manos a la obra.

Como entrenador personal y asesor de nutrición y me ofrezco a ayudarte a
cumplir tu objetivo, ya sea pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, mejora en tu rendimiento, entrenamiento presencial adaptado a tu objetivo, solo coméntame que necesitas y lo detallaremos a tu objetivo al 100%.
No hay nada más gratificante que cuidar tu hogar, y ese eres tú. Manos a la obra!

Entrenamientos personales adaptados al objetivo y nivel de cada cliente.
• Trabajaremos y adaptaremos el entrenamiento al objetivo específico de cada uno.
• Desplazamiento a su domicilio, o zona adaptada para el entrenamiento.
• Adaptado al nivel de actividad física del cliente.
• Sin horario de preferencia por mi parte.

Quiero hacerte cambiar la vida, ayudándote no solo a ponerte una nutrición diaria para tus objetivos, sino enseñándote a qué comer, como y por qué.
Tu entrenamiento totalmente adaptado a cada persona, flexible y con una metodología motivacional que hará que no te rindas.

- Nutrición Deportiva y Dietética para la Salud y Entrenador Personal Por Anef

- Monitor de musculación, Curso Superior de Entrenador Personal y Deportivo.