Renuka - Carmen Gómez García

Sobre mí

Conocí el Yoga muy joven pero no lo integré como forma de vida hasta mi regreso de India en la primavera del año 1998.

Desde entonces he estado profundizando en esta disciplina milenaria, en primer lugar para mi propio autoconocimiento y después para poder enseñar a otros, lo que ha hecho que me dedicara a mi formación en diferentes Escuelas de Yoga Nacionales e Internacionales, incluso he permanecido durante ocho años en una Escuela de Crecimiento Interior (Rayo Dorado) dedicada a la Meditación, el Yoga y el conocimiento de uno mismo, siguiendo las enseñanzas de su fundador el Maestro José.

Hace ya tiempo que vengo compartiendo con los demás mi experiencia y conocimientos adquiridos, a lo largo de los últimos 20 años mi vida, en diferentes métodos de Yoga así como en Técnicas y Terapias Naturales y Energéticas para el cuerpo, la mente y el espíritu, para que puedan encontrar, de manera sencilla, ese espacio de paz y felicidad duradera que mora en el interior de cada ser humano, a pesar de la falta de tiempo, las prisas y el estrés del día a día.

La práctica del Yoga y la Meditación nos permite alejarnos del estrés nocivo, manejar las emociones, fortalecer el cuerpo y disfrutar de más calma mental y salud, enseñándonos a desarrollar aceptación por uno mismo y por la vida, viviéndola más conscientemente y siendo más felices.

Tengo amplia experiencia con personas de todas las edades. He impartido clases en residencias de ancianos, a personas discapacitadas, adultos, niños, adolescentes y embarazadas.

Gracias por tu interés en el Yoga y por querer disfrutar más de la vida.
Namasté